FLUX INSTINCTIF LIBRE
Une mini-formatoin pour
se lancer en flux instinctif libre sans stress
Tu veux te lancer en flux instinctif libre sans stress ?
Connaître les astuces pour apprendre plus vite ?
Et avoir les bonnes infos pour persévérer dans la pratique ?
Alors ma mini-formation Flux instinctif libre est pour toi !
14 vidéos réparties en 4 modules
pour apprendre la flux instinctif libre et mieux vivre tes règles :
Au programme
- Qu'est-ce que le flux instinctif libre ?
- Les bénéfices primaires du flux instinctif libre
- Les bénéfices secondaires du flux instinctif libre
- Étape 1 : La phase d'observation
- Étape 2 : Tous les conseils pour démarrer sans stress
- Étape 3 : Comment approfondire et persévérer
- Exo 1 : Conscientiser le temps que le sans met à couler
- Exo 2 : Boire plus pendant les règles
- Exo 3 : Détendre le périnée
- Exo 4 : Espacer les passages aux toilettes
- Cas particulier 1 : la nuit
- Cas particulier 2 : à l'extérieur
- Cas particulier 3 : le sport
- Cas particulier 4 : dans l'eau
- Cas particulier 5 : en déplacement
Les ressources pour aller plus loin
Grâce à cette mini-formation, tu :
Flux Instinctif Libre
Ta mini-formation pour te lancer en flux instinctif libre
sans stress et persévérer !
27 €